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Alimento :
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Peppe LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Colazione Yogurt bianco classico gr. 150
Frutta fresca di stagione gr. 0
Noci gr. 0
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
 Pane integrale Tostato gr. 60
Uovo gr. 0
Frutta fresca di stagione gr. 0
Noci gr. 0
 Yogurt bianco classico gr. 150
Frutta fresca di stagione gr. 0
Noci gr. 0
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
 Pane integrale Tostato gr. 60
Uovo gr. 0
Frutta fresca di stagione gr. 0
Noci gr. 0
 Yogurt bianco classico gr. 150
Frutta fresca di stagione gr. 0
Noci gr. 0
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
 Albume gr. 100
Farina di mandorle gr. 20
Frutta fresca di stagione gr. 0
 Albume gr. 100
Farina di mandorle gr. 20
Frutta fresca di stagione gr. 0
meta mattina Noci gr. 0
 Frutta fresca di stagione gr. 0
 Noci gr. 0
 Frutta fresca di stagione gr. 0
 Noci gr. 0
 Noci gr. 0
 Noci gr. 0
Pranzo Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100
Legumi freschi/surgelati/in scatola gr. 150
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100
Pesce gr. 200
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100
Legumi freschi/surgelati/in scatola gr. 150
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100
Formaggio fresco gr. 120
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100
Legumi freschi/surgelati/in scatola gr. 150
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100
Petto di pollo gr. 150
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100
Pesce gr. 200
Pomeriggio Frutta fresca di stagione gr. 0
 Noci gr. 0
 Frutta fresca di stagione gr. 0
 Noci gr. 0
 Frutta fresca di stagione gr. 0
 Frutta fresca di stagione gr. 0
 Frutta fresca di stagione gr. 0
Cena Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Petto di pollo gr. 150
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Formaggio fresco gr. 120
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Uovo gr. 0
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pesce gr. 200
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Uovo gr. 0
 PASTO LIBERO gr. 0
 Brodo gr. 0



Marco LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Colazione
meta mattina
Pranzo
Pomeriggio
Cena



Mauro LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Colazione
meta mattina
Pranzo
Pomeriggio
Cena



Patrizia LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Colazione Yogurt bianco classico gr. 150
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
 Pane integrale Tostato gr. 60
Uovo gr. 0
 Yogurt bianco classico gr. 150
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
 Pane integrale Tostato gr. 60
Uovo gr. 0
 Yogurt bianco classico gr. 150
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
 Albume gr. 100
Farina di mandorle gr. 20
Frutta fresca di stagione gr. 0
 Farina di mandorle gr. 20
Frutta fresca di stagione gr. 0
Albume gr. 100
meta mattina
Pranzo Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70
Uovo gr. 0
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70
Prosciutto cotto / Fesa di pollo ... gr. 80
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70
Piselli freschi gr. 200
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70
Formaggio fresco gr. 100
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70
Piselli freschi gr. 200
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70
Petto di pollo gr. 150
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70
Funghi gr. 100
Pomeriggio Kefir gr. 150
 Cioccolato fondente extra (70-85%) gr. 15
 Parmigiano Reggiano gr. 20
 Kefir gr. 150
 Parmigiano Reggiano gr. 20
 Yogurt bianco classico gr. 150
 Yogurt bianco classico gr. 150
Cena Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Petto di pollo gr. 150
Pane integrale Tostato gr. 30
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Formaggio fresco gr. 150
Pane integrale Tostato gr. 30
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Uovo gr. 0
Pane integrale Tostato gr. 30
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Petto di pollo gr. 150
Pane integrale Tostato gr. 30
 Verdura cotta e/o cruda gr. 200
Uovo gr. 0
Pane integrale Tostato gr. 30
 PASTO LIBERO gr. 0
 Brodo gr. 0