DIETA	INSERIMENTI DIETA	SPESA	FRIGO	INSERIMENTI FRIGO	INSERIMENTI PESO	INSERIMENTI ALIMENTI	PASTI

Patrizia	LUNEDI	MARTEDI	MERCOLEDI	GIOVEDI	VENERDI	SABATO	DOMENICA
Colazione	- Yogurt bianco classico gr. 150 - Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30	- Pane integrale Tostato gr. 60 - Uovo N. 2	- Yogurt bianco classico gr. 150 - Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30	- Pane integrale Tostato gr. 60 - Uovo N. 2	- Yogurt bianco classico gr. 150 - Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30	- Albume gr. 100 - Farina di mandorle gr. 20 - Frutta fresca di stagione N. 1	- Farina di mandorle gr. 20 - Frutta fresca di stagione N. 1 - Albume gr. 100
meta mattina
Pranzo	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70 - Uovo N. 2	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70 - Prosciutto cotto / Fesa di pollo ... gr. 80	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70 - Piselli freschi gr. 200	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70 - Formaggio fresco gr. 100	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70 - Piselli freschi gr. 200	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70 - Petto di pollo gr. 150	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 70 - Funghi gr. 100
Pomeriggio	- Kefir gr. 150	- Cioccolato fondente extra (70-85%) gr. 15	- Parmigiano Reggiano gr. 20	- Kefir gr. 150	- Parmigiano Reggiano gr. 20	- Yogurt bianco classico gr. 150	- Yogurt bianco classico gr. 150
Cena	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Petto di pollo gr. 150 - Pane integrale Tostato gr. 30	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Formaggio fresco gr. 150 - Pane integrale Tostato gr. 30	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Uovo N. 2 - Pane integrale Tostato gr. 30	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Petto di pollo gr. 150 - Pane integrale Tostato gr. 30	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Uovo N. 2 - Pane integrale Tostato gr. 30	- PASTO LIBERO	- Brodo

Peppe	LUNEDI	MARTEDI	MERCOLEDI	GIOVEDI	VENERDI	SABATO	DOMENICA
Colazione	- Yogurt bianco classico gr. 150 - Frutta fresca di stagione N. 1 - Noci N. 2 - Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30	- Pane integrale Tostato gr. 60 - Uovo N. 2 - Frutta fresca di stagione N. 1 - Noci N. 2	- Yogurt bianco classico gr. 150 - Frutta fresca di stagione N. 1 - Noci N. 2 - Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30	- Pane integrale Tostato gr. 60 - Uovo N. 2 - Frutta fresca di stagione N. 1 - Noci N. 2	- Yogurt bianco classico gr. 150 - Frutta fresca di stagione N. 1 - Noci N. 2 - Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30	- Albume gr. 100 - Farina di mandorle gr. 20 - Frutta fresca di stagione N. 1	- Albume gr. 100 - Farina di mandorle gr. 20 - Frutta fresca di stagione N. 1
meta mattina	- Noci N. 2	- Frutta fresca di stagione N. 1	- Noci N. 2	- Frutta fresca di stagione N. 1	- Noci N. 2	- Noci N. 2	- Noci N. 2
Pranzo	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100 - Legumi freschi/surgelati/in scatola gr. 150	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100 - Pesce gr. 200	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100 - Legumi freschi/surgelati/in scatola gr. 150	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100 - Formaggio fresco gr. 120	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100 - Legumi freschi/surgelati/in scatola gr. 150	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100 - Petto di pollo gr. 150	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pasta / Riso / Cous Cous... gr. 100 - Pesce gr. 200
Pomeriggio	- Frutta fresca di stagione N. 1	- Noci N. 2	- Frutta fresca di stagione N. 1	- Noci N. 2	- Frutta fresca di stagione N. 1	- Frutta fresca di stagione N. 1	- Frutta fresca di stagione N. 1
Cena	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Petto di pollo gr. 150	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Formaggio fresco gr. 120	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Uovo N. 2	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Pesce gr. 200	- Verdura cotta e/o cruda gr. 200 - Uovo N. 2	- PASTO LIBERO	- Brodo

Marco	LUNEDI	MARTEDI	MERCOLEDI	GIOVEDI	VENERDI	SABATO	DOMENICA
Colazione
meta mattina
Pranzo
Pomeriggio
Cena